Coaching na
babyverlies

Je kind verliezen, tijdens de zwangerschap of daarna, daar zijn eigenlijk geen woorden voor. Toch moet je er over kunnen praten. Dat heb je nodig om verder te kunnen. Bovendien: je bent nu toch moeder? Je kindje is er toch? En hij of zij heeft een naam. Laten we het dan ook over hem of haar hebben, laten we zijn of haar naam uitspreken en laten we het hebben over hoe hij of zij jou moeder maakte.


Als je over je kindje kunt praten begint het verdriet langzaam los te laten en ontstaat er ruimte om verder te leven. Het is geen gemakkelijke opgave, maar weet dat je het niet alleen hoeft te doen.

Je wilt weer vooruit durven kijken.
Coaching na babyverlies

Rouwen om je kind is ingrijpend

Je rouwt om het verlies en om een leven dat niet geleefd kan worden. Daarom hoor je in mijn praktijk de volgende woorden niet.

"Het een plekje geven"

Er hoeft geen plek te worden gevonden voor jouw kind. Jouw kind is gewoon altijd bij je, in je hart, in je gedachten of om je heen. Dus praten we over je kind in de tegenwoordige tijd en is er altijd ruimte om zijn of haar naam te noemen. Ook al is het jaren geleden dat je je kindje verloor.

"Accepteren"

Kun je het verlies ooit echt accepteren? Had je het niet veel liever anders gezien? Als ik er woorden voor moet vinden, dan ga ik voor aanvaarden. Je zult echt weer plezier hebben, je positief voelen en je dromen najagen. Maar voor het zo ver is, moet je wel deze duisternis omarmen en het verlies aanvaarden.

"Gelukkig kwam het goed"

Wat zijn wij mensen toch gekke wezens. Het moet altijd maar goed komen. “Gelukkig weet je nu dat je zwanger kunt worden” of “gelukkig ben je opnieuw zwanger”. Maar het hoeft niet goed te komen, het is namelijk al goed. Je kind is er, alleen verdrietig genoeg kun je hem of haar niet meer vasthouden. 

Anders dan verwacht praktijk

Wat is coaching na babyverlies

Allereerst luister ik naar je verhaal

Ik help je reconstrueren wat er is gebeurd

Je krijgt weer controle over je emoties

Naast rouw, vind je ruimte voor andere dingen. Je durft weer lachen zonder schuldgevoel

Je schuift angst en bezorgdheid opzij. Je voelt vertrouwen en rust 

Je houdt van de vrouw die je bent geworden

Je zet jezelf weer op 1 en stelt jezelf de vraag: wat heb ik nodig?

Je pakt het leven weer op en kijkt vooruit met je kind in je hart

Ik ben er voor jou

Het is tijd om aandacht aan jezelf te besteden

1:1 Counselling

In een aantal persoonlijke gesprekken vind je je weg vooruit. Ik luister, denk mee en ben je grootste supporter terwijl jij stappen voorwaarts zet.

Online programma

Momenteel werk ik aan een online programma waarmee je zelf aan de slag kunt. Thuis of in het ziekenhuis en in je eigen tempo. Stay tuned.

Gaby Dam zwangerschapscounsellor

Groepssessies

Geregeld plan ik groepssessies, hier deel je je verhaal met gelijkgestemden, vind je herkenning bij elkaar en ga je op zoek naar verbinding.

Boek

Nu verwijs ik je nog naar mijn website andersdanverwacht.nl. Maar er komt een boek over stress verminderen tijdens je zwangerschap, het verwerken van een complex geboorteverhaal en tips voor een gezonde mindset.

Met Aandacht

Het aanvaarden, verwerkingsproces of persoonlijke groei stopt natuurlijk niet zodra ons gesprek eindigt. Nee, tussen onze sessies in en lang na ons laatste gesprek werkt alles gewoon door. Daarom heb ik het dagboek Met Aandacht bedacht. Zodat je tussentijds je gedachten kwijt kunt. Je krijgt hem cadeau wanneer we samen aan de slag gaan.

Veel gestelde vragen

Je vind op mijn website twee termen: coach en counsellor. In de basis ben ik counsellor, voor die opleiding heb ik destijds heel bewst gekozen. Maar gaandeweg onze gesprekken zul je echter merken dat er ook ruimte is voor actie, voor verandering dus eigenlijk. En dan ga ik meer coachend te werk.

Counselling gaat uit van jouw (veer)kracht. Je leert reflecteren, er vallen puzzelstukjes op hun plek en je ziet je weg vooruit. Je haalt alles uit jezelf. En ja daar help ik je natuurlijk een handje bij.

Ik ben geen rasechte coach. Coaching gaat veel meer uit van mijn denkwijze, ik zou je dan aanleren wat voor mij werkt. En hoewel dat in veel gevallen heel zinvol is – denk aan sport, het aanleren van een (ochtend)routine of het schrijven van een businessplan – geloof ik daar niet in als het gaat om jouw mentale gezondheid. Hoe coach ik dan wel? Ik reik je niet mijn woorden, ideeen of plannen aan maar nadat ik heb geluisterd naar jou, zal ik je wanneer nodig herinneren aan je eigen woorden, ideeen en mogelijkheden. Daarmee ga je dan aan de slag en samen ontdekken we of je de juiste weg bent ingeslagen.  

Dus nog even op een rij:

  • Een coach lijkt meer te sturen en reikt je de middelen aan om een doel te bereiken (van buitenaf)
  • Een counsellor gaat dieper in op jouw verhaal en is op zoek naar het hele plaatje. Wie ben je nu en hoe ben je tot hier gekomen? Hoe ga je vervolgens verder? Hoe vind je de balans in jezelf en in je leven? Jij hebt de regie en kijkt vanuit jezelf (van binnenuit): welke mogelijkheden en middelen heb je in huis om je doel te bereiken?

Je praat niet zomaar met een ervaringsdeskundige. Geregeld ga ik in gesprek met geboortezorgprofessionals en vraag hen het hemd van het lijf voor mijn online magazine andersdanverwacht.nl.

Maar dat is niet alles, je praat met een opgeleide counsellor. Ik heb daarvoor mijn basisopleiding counselling behaald en ben momenteel bezig met een specialisatie in stresscounselling. Ook ronde ik de korte opleiding coaching bij babyverlies af van Hiske Kuilman

Ik steek een groot deel van mijn tijd in het leren van nieuwe vaardigheden. Alleen door nieuwsgierig te zijn en verder te leren, groei je. Ik leer een beetje voor mijzelf, om mijn eigen honger naar informatie te stillen maar ik leer vooral voor jou. Zodat ik je verder kan helpen.

 

Kan ik ook bij je terecht als ik nog niet zwanger ben (geweest)? Je leest op mijn website Anders dan verwacht geregeld iets over een uitblijvende kinderwens, over vruchtbaarheidsbehandelingen als IUI, IVF of ICSI en het verbeteren van de vruchtbaarheid. Ik ben geen vruchtbaarheidsdeskundige, daarvoor kan ik je wel doorverwijzen. Maar wil je praten over je gevoelens tijdens of na vruchtbaarheidsbehandelingen? Dan staat mijn deur wagenwijd voor je open. Na 3 IVF rondes weet ik als  geen ander wat die wens, de hormonen en de onzekerheid met je doen. 

Mijn sessies worden (nog) niet vergoed door jouw zorgverzekeraar. Aan de andere kant: nu blijft je eigen risico nog even intact en kan ik je een persoonlijk traject aanbieden los van alle protocollen die een zorgverzeker opstelt.

Ik houd het graag overzichtelijk en werk ongeveer met 10 sessies, zo weet je welk bedrag je in jezelf investeert. Soms gaat het sneller en nemen we al eerder afscheid van elkaar. Dat is dan mooi meegenomen, toch? Een sessie van 60 min kost €85,-

Ik  kan je nog geen traject aanbieden van een aantal sessies voor een vast bedrag. Wel verwacht ik zo’n traject over een poosje aan te kunnen bieden.

I can help you with

Most frequent questions and answers

1:1 Coaching

Magnetized strongly enough pre vending domain overeus all initial results to estimate the in the big bang contradicted.

Personal Development

Magnetized strongly enough pre vending domain overeus all initial results to estimate the in the big bang contradicted.

Life Programs

Magnetized strongly enough pre vending domain overeus all initial results to estimate the in the big bang contradicted.

I can help you with

Most frequent questions and answers

1:1 Coaching

Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet

Self Development

Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet

Life Programs

Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet

1:1 Coaching

Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet

Self Development

Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet

Life Programs

Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet

— How it works?

Simple Steps to Success

It all starts with a single first step.

Learn about how them you went down prying the wedding ring off his cold, dead finger. I don’t know what you did, Fry, but once again, you screwed up! Now all the planets are gonna start cracking wise about our mamas.

Ready to start?

The plans you refer to will soon be back in our hands. Alderaan? I'm not going to Alderaan. I've got to go home.

All queries are replied within 24hrs.

Make a decision
Lorem ipsum dolor sit amet, mea ei viderer probatus consequuntur, sonet vocibus lobortis has ad.
1
Schedule a meeting
Lorem ipsum dolor sit amet, mea ei viderer probatus consequuntur, sonet vocibus lobortis has ad.
2
Show Commitment
Lorem ipsum dolor sit amet, mea ei viderer probatus consequuntur, sonet vocibus lobortis has ad.
3
Transformation Completed
Lorem ipsum dolor sit amet, mea ei viderer probatus consequuntur, sonet vocibus lobortis has ad.
4

Anders dan verwacht nieuwsbrief

Ontvang de nieuwste artikelen van Anders dan verwacht in je mailbox