Mamacirkel
angst en zwanger

— zwanger maar met zoveel onzekerheid

Bezorgd, angstig, stress…
wat nou roze wolk

Natuurlijk zijn er mooie momenten en ben je ook dankbaar. Maar ja, ondertussen moet je nog wel ‘even’ de tijd uitzitten tot je echt kunt geloven dat je baby er is.

Ik wil je persoonlijk uitnodigen voor deze mamacirkel op 6 juli in Hilversum. Centraal tijdens deze cirkel staat de vraag: hoe ga je om met angst tijdens en na je zwangerschap?

Vrouwencirkel angst en zwanger

Meer dan alleen lotgenotencontact

Een veilige plek, verbinden en werken aan je mindset.

Voor wie is de mamacirkel?

Deze ochtend is bedoeld voor vrouwen die een spannende zwangerschap meemaken of recent hebben meegemaakt, bijvoorbeeld:

  • Door onzekerheid, stress of een eerder trauma
  • Door complicaties voor moeder en/of kind
  • Na een (lang) vruchtbaarheidstraject
  • Een zwangerschap na verlies
  • Door angst voor verlies
  • Na een eerdere zwangerschap met complicaties

Je verlaat de cirkel met

Deze mamacirkel is meer dan alleen lotgenotencontact. We behandelen verschillende thema’s en ik zorg geregeld voor een fijne laagdrempelige coaching-oefening. Je verlaat de cirkel met:

  • Een gevoel van veiligheid
  • Verbinding met andere vrouwen 
  • Opluchting omdat je erkend en gezien wordt
  • Met nieuwe inzichten over angst
  • Je voelt grip en staat weer in je kracht

Wees welkom

Deze mamacirkel angst en zwanger, wordt geleid door mij, Gaby, in mijn eigen praktijk in Hilversum. De eerste cirkel vindt plaats op 6 juli tussen 10:00 en 12:30 uur. Tijdens deze 2,5 uur wil ik je laten zien dat er steun is, een community bestaat en er hulpmiddelen voor je zijn. Er is plaats voor minimaal 4 en maximaal 6 personen. Natuurlijk is er thee en lekkers.
Kom je ook?

s-Gravelandseweg 63
1217 EJ Hilversum

Wat anderen zeggen

Je bent niet de enige die op zoek ging.

Gaby heeft een veilig kader gecreëerd waarin ik mijzelf kan zijn, zonder oordeel.
Je zegt dingen gewoon zoals ze zijn, met alle ongemakkelijke waarheden erbij. Maar je zegt het nooit belerend of te emotioneel. Petje af!
Anders dan verwacht praktijk

Wat gaan we doen

Deel je verhaal in een veilige plek met vrouwen die je woord voor woord begrijpen. Voel wat het doet om bijval te krijgen, tips uit te wisselen, een hand op je schouder te voelen als het veel is.  Er is ruimte voor reflectie in een journal die je van mij krijgt en we werken aan een anker: iets om je aan vast te houden wanneer angst of spanning de overhand neemt.

Ik ben er voor jou

Het is tijd om aandacht aan jezelf te besteden

1:1 Counseling

In een aantal persoonlijke gesprekken vind je je weg vooruit. Ik luister, denk mee en ben je grootste supporter terwijl jij stappen voorwaarts zet.

Online programma

Het eerste online programma 'mama van een prematuur 'is nu te bestellen via andersdanverwacht.nl. Nu kun je in je eigen tempo verwerken, thuis of in het ziekenhuis. Stay tuned voor meer programma's.

Gaby Dam

Mamacirkels

Geregeld plan ik mamacirkels of groepssessies, hier deel je je verhaal met gelijkgestemden, vind je herkenning bij elkaar en ga je op zoek naar verbinding.

Boek

Nu verwijs ik je nog naar mijn website andersdanverwacht.nl. Maar er komt een boek over stress verminderen tijdens je zwangerschap, het verwerken van een complex geboorteverhaal en tips voor een gezonde mindset.

Kleine bijdrage

Tijd voor jezelf
Ontmoet anderen
Ontvang je eigen journal
Een fijne coaching-oefening
Thee en lekkers

€27,50
Chat openen
1
Kan ik je helpen?
Fijn dat je er bent ❤️ Kijk rustig rond en laat hier een berichtje achter als je een vraag hebt - ik help je graag!